Mathieu Riner : donner le goût du sport
Mathieu Riner : donner le goût du sport
Invité sur AirZen Radio, Mathieu Riner revient sur son parcours et la philosophie de son studio colmarien Ma Résolution. Anciennement en situation d’obésité morbide, il a opéré une transformation profonde grâce au sport et à une discipline alimentaire exigeante. Aujourd’hui, il met cette expérience au service de ses élèves pour rendre l’activité physique plus accessible, personnalisée et bienveillante.
D’un défi personnel à une mission : démocratiser le sport
Dix ans plus tôt, près de 150 kg sur la balance. Deux ans de pratique sportive régulière et une discipline alimentaire ferme lui permettent de se reconstruire physiquement et mentalement. Cette trajectoire façonne son approche : elle privilégie la progression réaliste, le suivi attentif et l’écoute.
En juillet 2023, il inaugure son studio Ma Résolution à Colmar (Haut-Rhin) avec une idée simple : des petits groupes, une atmosphère cosy et un coach vraiment disponible. L’objectif : faire tomber la crainte du regard des autres et réconcilier chacun avec l’effort.
Extrait audio — Un coaching sportif inspiré de son vécu
Un coaching sportif inspiré de son vécu :
Un cadre rassurant, des méthodes encadrées
Le studio reste volontairement à taille humaine : peu d’abonnés, une attention portée au confort et à la qualité du suivi. L’accompagnement s’appuie autant sur l’expérience de terrain que sur des outils formalisés : préparation mentale, programmation neurolinguistique (PNL)et hypnose.
Mathieu s’entoure également de plusieurs coachs spécialisés pour proposer un continuum de compétences ; sa spécialité : l’accompagnement des personnes touchées par des TCA (troubles du comportement alimentaire).
Extrait audio — Donner le goût du sport au plus grand nombre
Mathieu Riner, éducateur sportif veut donner le goût du sport :
Ce que vous trouverez chez Ma Résolution
- Des séances en petits groupes (ambiance intimiste, conseils personnalisés).
- Un suivi progressif pour installer des habitudes durables et éviter les blessures.
- Un espace rassurant pour dépasser la peur du jugement et reprendre confiance.
- Des compétences complémentaires (mental, PNL, hypnose) intégrées au coaching.
- Une attention particulière aux TCA, avec une approche empathique et cadrée.
Au studio, chaque séance est pensée pour être à votre portée et motivationnelle.
Sources
Article et extraits audio issus de l’interview diffusée le sur AirZen Radio :
« Colmar : Mathieu Riner, éducateur sportif, veut donner le goût du sport »
Journaliste : Francois Willmann – Journaliste.
